𝐕𝐮 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐦𝐨𝐧 𝐫𝐞́𝐭𝐫𝐨 : 𝐋𝐞 𝐛𝐮𝐫𝐧-𝐨𝐮𝐭 𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐱 𝐩𝐚𝐲𝐞́ 𝐩𝐚𝐫 𝐜𝐞𝐮𝐱 𝐪𝐮𝐢 𝐧𝐞 𝐥𝐚̂𝐜𝐡𝐞𝐧𝐭 𝐣𝐚𝐦𝐚𝐢𝐬.

C'est du moins mon constat quand je fais le bilan des dirigeants que j'ai accompagnés, sortis du burn, ou l'ayant évité de près.

On en parle souvent comme d’un mal de salarié.

Mais la réalité, c’est que l'épuisement touche tout le monde : salariés, indépendants, dirigeants.

La seule différence, c’est la forme que prend la chute.

- Le salarié explose en vol → arrêt de travail, corps HS, esprit en vrac.

- L’indépendant implose en silence → pas d’arrêt, mais un épuisement rampant qu’il gère comme il peut, souvent en s’auto-culpabilisant et en empirant la facture finale. Chute brutale à la fin.

𝐌𝐚𝐢𝐬 𝐬𝐮𝐫𝐭𝐨𝐮𝐭, 𝐪𝐮𝐢 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐚̀ 𝐭𝐨𝐦𝐛𝐞𝐫 ?

𝐄𝐭 𝐧𝐨𝐧, 𝐩𝐚𝐬 𝐥𝐞𝐬 "𝐟𝐫𝐚𝐠𝐢𝐥𝐞𝐬", 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐜𝐞𝐮𝐱 𝐪𝐮𝐞 𝐥'𝐨𝐧 𝐚𝐩𝐩𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞́𝐬 "𝐛𝐮𝐥𝐥𝐝𝐨𝐳𝐞𝐫𝐬".

𝐂𝐞𝐮𝐱 𝐪𝐮𝐢 :

- Ont une résilience hors norme.

- Assument pour trois quand l’organisation s’effondre.

- Ne se plaignent jamais (et trouvent d’ailleurs insupportable ceux qui le font).

- Voient les problèmes avant tout le monde, mais ne sont pas écoutés parce qu’ils "ne sont pas politiquement corrects".

𝐃’𝐚𝐢𝐥𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬, 𝐬𝐞𝐥𝐨𝐧 𝐥𝐞𝐬 𝐞́𝐭𝐮𝐝𝐞𝐬 :

- 80% des burn-out touchent des profils perfectionnistes et ultra-engagés.

- 60% sont des "forts" : ceux qui tenaient tout à bout de bras avant de s’effondrer.

- Les lanceurs d’alerte internes sont 3 fois plus exposés, car ils perçoivent l’absurde avant tout le monde… et sont souvent qualifiés de "fouteurs de mxxdx" plutôt que d’éclaireurs par leurs managers, ou par leurs clients ou partenaires.

𝐌𝐨𝐫𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞́?

𝐂𝐞𝐮𝐱 𝐪𝐮𝐢 𝐭𝐨𝐦𝐛𝐞𝐧𝐭 𝐧𝐞 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐦𝐨𝐢𝐧𝐬 𝐫𝐞́𝐬𝐢𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭𝐬, 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐜𝐞𝐮𝐱 𝐪𝐮𝐢 𝐥'𝐨𝐧𝐭 𝐞́𝐭𝐞́ 𝐭𝐫𝐨𝐩 𝐥𝐨𝐧𝐠𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬

Ceux qui auraient pu renforcer le navire si on les avait écoutés avant qu’ils ne coulent eux-mêmes.

𝐀𝐥𝐨𝐫𝐬 𝐥𝐚 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧, 𝐜𝐞 𝐧’𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐬 "𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐞́𝐯𝐢𝐭𝐞𝐫 𝐥'𝐞́𝐩𝐮𝐢𝐬𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 ?",

𝐦𝐚𝐢𝐬 :

- "𝐩𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞-𝐭-𝐨𝐧 𝐭𝐨𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐭𝐫𝐨𝐩 𝐭𝐚𝐫𝐝 𝐜𝐞𝐮𝐱 𝐪𝐮𝐢 𝐚𝐯𝐚𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐯𝐮 𝐥𝐞 𝐦𝐮𝐫 𝐚𝐫𝐫𝐢𝐯𝐞𝐫? "

- 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞́𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐢𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐞́𝐜𝐞𝐧𝐧𝐢𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐝𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐪𝐮𝐢 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐨𝐧𝐭 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐢𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐛𝐨𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐣𝐮𝐬𝐪𝐮’𝐚̀ 𝐥’𝐞́𝐩𝐮𝐢𝐬𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐬𝐭 𝐮𝐧𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐭𝐮… 𝐞𝐭 𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬, 𝐮𝐧 𝐜𝐚𝐩𝐫𝐢𝐜𝐞 ?

𝘼𝒏𝙣𝒆-𝑪𝙡𝒂𝙞𝒓𝙚 𝘽𝒐𝙪𝒓𝙜𝒂𝙪 : 𝙈𝒆𝙣𝒕𝙤𝒓𝙞𝒏𝙜 𝘼𝒏𝙩𝒊-𝒄𝙧𝒂𝙨𝒉 𝒆𝙩 𝘼𝒏𝙩𝒊-𝒃𝙧𝒐𝙪𝒊𝙡𝒍𝙖𝒓𝙙 𝙙𝒆𝙨 𝙙𝒊𝙧𝒊𝙜𝒆𝙖𝒏𝙩𝒔

"𝘾𝒂𝙨𝒔𝙚𝒓 𝒍𝙚𝒔 𝒄𝙤𝒅𝙚𝒔 / 𝒆𝙣𝒕𝙧𝒆𝙥𝒓𝙚𝒏𝙙𝒓𝙚 𝙖𝒖𝙩𝒓𝙚𝒎𝙚𝒏𝙩"